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ingredienti
-30 g. di patate sbucciate
-30 g. di carote
-30 g.di zucchine
-2 foglie di bieta
-40 g. di carne di pollo
-20 g. di crema di tapioca 300 g. di acqua
.2 cucchiaini di olio di oliva
-1 cucchiaino di parmigiano
Mondare e lavare le verdure mettere nel boccale con la carne, tritare:7 sec.vel.7 Versare l'acqua e cuocere 30 min.100° vel.1 lasciarew raffreddare 2 min.e poi omogenizzare 1 min. da vel. 5 a 9.Unire la crema di tapioca, l'olio il parmigiano e amalgamare il tutto:10 sec. vel.4
Mmmmm semplice, veloce e salutare...Ottima!!! :)
RispondiEliminagrazie!
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